Tilbud for alle

Her kan du læse om en række tilbud og forløb som alle psykisk sårbare borgere i Vejen Kommune kan bruge.

Nogle tilbud er faciliteret af Socialpsykiatrisk center, men der er også borgerdrevne tilbud i vores hus som du kan læse om her.

Læsegruppe

I gruppen er der oplæsning af noveller og digte/billeder. Vi har fælles dialog om værkerne og hvilke tanker de sætter i gang. Til fælleslæsning er der en ansat fra socialpsykiatrien der deltager.

Man behøver ikke at kunne læse for at deltage.

Vi mødes om mandagen i Caféen på biblioteket kl 13.30-14.30

 

Adresse: Vejen bibliotek, Vestergade 2, Vejen.

Mandag: 13.30-14.30

Du kan kontakte Kristina Løfgren for mere information på tlf: 24961537

Åbent motionsrum

Vi har et dejligt motionsrum med maskiner og vægte. Du kan få vejledning og støtte til at træne på en måde der passer dig og din krop. Vi tager udgangspunkt i dit niveau og alle kan være med.

Det kræver ikke tilmelding, så bare mød op.

 

Adresse: Motionsrummet, Skolegade 7, Brørup.

Tirsdag: 14:00-16:00

Fristedet

Fristedet er for dig, der er mellem 18 og 35 år. Vi laver aktiviteter sammen, spiser sammen og hygger os.
Vi sørger for, at alle føler sig velkommen i gruppen.

Der er egenbetaling for ture ud af huset. Aftensmad koster 25 kr.
Fristedet Brørup - kom som du er.

 

Adresse: Skolegade 7, Brørup.

Torsdag: 16:00-21:00

Du kan få mere information på tlf. 24629178

Værestederne

Værestederne er et åbent tilbud for dig, der ønsker at være i et fællesskab med ligesindede.

På værestederne kan du købe te og kaffe og medbringe din hobby. Derudover kan du få hjælp med post og E-boks. Vi tilbyder Nada behandling.

Om søndagen spiser vi sammen. Vi mødes kl. 14:00 til kaffe og finder ud af, hvad vi skal lave til aftensmad.

Du skal ringe inden kl. 15 på tlf. 79965030, hvis du gerne vil spise med.

Vi køber ind og laver maden sammen. Du betaler selv 25kr. for måltidet. Vi hjælper hinanden med oprydning og opvask.

 

Adresser og åbningstider:

Mandag: 13:00-15:00 - Holsted Medius Idrætscenter Højmarksvej 18

Tirsdag: 13:00-15:00 - Rødding Aktivitetshus Østergade 28

Torsdag: 13:00-15:00 - Knudepunktet i Vejen Kærhøjparken 19

Søndag: 14:00-20:00 - Socialpsykiatrisk Center i Brørup Skolegade 7

Kunsten at skabe sig

Kunsten at skabe sig er et tilbud, hvor det handler om at udtrykke sig kreativt med f.eks. akrylmaling, tusch og blyant.

Du kan arbejde med egne idéer og der vil ind imellem være øvelser med forskellige materialer, vi afprøver til inspiration. Desuden bliver vi inspireret af hinanden.

Det kræver ikke særlige evner eller erfaring for at deltage.

 

Adresse: Industrivej Vest 20, Vejen.

Fredag: 10:30-13:30

Mindfulness

Mindfulness er et mestringsforløb for dig der ønsker at få mere indre ro.  Vi arbejder med at være tilstede i nuet. Vi laver meditationsøvelser, mindful yoga og har fokus på både det kropslige og de psykiske.

Forløbet er en gang i ugen.

Gruppen mødes Skolegade 7, Brørup.

Fitness stativ

Vi har et godt og helt nyt opsat fitness stativ, til rådighed for alle borgere tilknyttet Socialpsykiatrisk Center.
Tag kontakt til din kontaktperson for at blive sat i gang hvis du har behov for det!
(brug af stativet er på egnet ansvar).

Efter igangsættelse, er Fitness stativet frit tilgængeligt inde for Socialpsykiatrisk centers åbningstider

 

Åbningstider:

Mandag til Torsdag: 08:00-16:00.

Fredag: 08:00-13:00.

Adresse: Skolegade 7, 6650 Brørup.

Q-Klub

Kun for kvinder

Kom og vær med til hyggeligt sammenværd.

I Q-Klub mødes vi og spiser vores madpakker, og hygger os med lige det vi har lyst til.

Der er fx nogle der har kreative ting med, strikketøj osv.

Man kan forvente at møde andre kvinder i forskellige aldre og have det hyggeligt.

 

Mødetider og steder:

vi mødes hver tirsdag i enten:

Brørup: Socialpsykiatrisk Center (Skolegade 7)

Holsted: Medius (Højmarksvej 18)

Vejen: Biblioteket (Vestergade 2)

Stedet skifter fra uge til uge

fra kl. 12 til 15

Facebook Link til Q-Klub

Q-klubben er et borgerdrevent tilbud

Rollespil

Rollespil i form af Pathfinder 1st Edition

Hvis du savner at komme lidt udenfor, noget at være sammen med eller bare prøve noget nyt så kan rollespils holdet være noget for dig.

Du behøver ikke have nogen erfaring med rollespil, nye og gamle er velkommen.

Du vil få noget basisk viden og få reglerne fortalt, så vi er klar til at komme i gang.

Det eneste du skal medbringe er dig selv og en blyant eller to.

 

Start tidspunkt:


Vi starter hver Mandag fra kl. 18 til 21

du kan finde os her:

Skolegade 7, 6650 Brørup

Holdet er et borgerdrevent tilbud

Kropsbevidsthed

Kropsbevidsthed er et forløb for dig der har svært ved at mærke dig selv, har uro i kroppen og svært ved at slippe tankerne.

Vi mødes en gang om ugen i ½-1 time og laver blandt andet grounding-øvelser, ballstick, vejrtrækningsøvelser og afspænding.

Du skal være indstillet på at arbejde med dig selv og lave øvelser derhjemme.

Kropsbevidsthed kan både være et individuelt forløb og et gruppeforløb.

Adresse: Skolegade 7, Brørup.

Forebyggende sundhedssamtaler

Forebyggende sundhedssamtaler er for dig der sammen med en sygeplejerske ønsker at få et overblik over din sundhed. Samtalen kan også hjælpe til at opspore tidlige tegn på sygdom. Du får sundhedsfaglig vejledning og støtte til at bygge bro til andre tilbud som f.eks. egen læge.

Varigheden af forløbet er individuelt.

Samtalerne foregår Skolegade 7, Brørup.   

IFS Noget Særligt

Idrætsforeningen IFS Noget Særligt er en idrætsforening, der henvender sig til alle, som har lyst til at dyrke idræt, men især til personer med sociale og/eller psykiske udfordringer.

IFS Noget Særligt tilbyder idrætsaktiviteter og socialt samvær. 

Trænger du til at komme ud og bevæge dig, grine og have det sjovt, så kom og vær med. 

Du kan tage kammeraterne, pårørende, kollegaerne, mentoren eller lige hvem du har brug for med.

De første 3 gange er gratis. Herefter koster et medlemskab 200 kr. hvert halve år.

Aktiviteterne vi laver i løbet af året, inkluderer: 

Badminton, floorball, cirkeltræning, gåtur, krolf og forskellige boldspil. Vi tager altid imod nye ideer til hvad vi kan lave. 

IFS foregår i Brøruphallerne (Byagervej 3, 6650 Brørup) 

Mandage og onsdage kl. 14.30 til 15.45

Hvis du har spørgsmål så kan du sende en e-mail til: ifsnogets@gmail.com